-8月7日3 分鐘抗老化體適能專欄:對話式系列 - 擔心跌倒嗎?長輩需要的是抗老化體適能! 里長:「淑芬姐早安!妳怎麼坐起輪椅來了?過年前看到你不是還好好的?」 淑芬姐:「哎呀!還不是那條不好使力的腿,一下樓才剛跨出去腿就軟了,接著就跌倒撞地板,摔斷髖關節,現在換人工的了!」 里長:「年紀大了真的要小心和保養啊!聽說隔壁王伯伯只是在花...